如何治疗脂溢性脱发
作者:苏州肤康皮肤病医院 http://www.gk0551.com/ 来源:苏州皮肤科医院 时间:2022-06-09
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脂溢性脱发是我们日常生活中常见的一种疾病,多发于年轻人。不仅严重影响大家的外在形象,病情严重的甚至会变成“光头强”,对患者朋友的工作生活造成很大影响。所以大家在日常生活中要做好相关的防护措施。那么,如何治疗脂溢性脱发?下面来看看苏州肤康皮肤病医院的介绍。
如何治疗脂溢性脱发
1.调整自己的情绪:脱发的出现虽然不会对患者的身体造成严重的伤害,但它的出现往往会给患者的心理增加无形的压力,造成睡眠不稳定,给生活和工作带来一定的困难。对此,患者在发现脱发时不要过于惊慌,要调整心态,减少不必要的负面情绪。
2.合理摄入营养:脱发的出现与体内某些营养成分失衡有关。在这方面,你可以通过合理的日常饮食来改善头发的状况。每个人在日常饮食中应该有以下几种食物,如谷类、豆干、肉、蛋、鱼、豆制品、蔬菜、水果等。
3.护理头发:平时细心护理头发对防止脱发更重要。平时头发湿湿的时候,注意不要用力梳头。还有,限制烫发次数和颜色,洗头时选择无刺激的洗发水产品,洗完头尽量不要用吹风机。
苏州肤康皮肤病医院提醒:脂溢性脱发主要是头部油脂分泌过多,导致毛囊堵塞。治疗脂溢性脱发时,一定要由内而外治疗。一是身体要调理好,头皮要保持体外清洁,这样才能达到好的治疗效果。